Где найти хорошего психолога онлайн: мой путь от скептика до фаната AI-терапии
Автор: Игорь, 41 год, инженер-конструктор, Новосибирск Мужчины не ходят к психологам. По крайней мере, так я думал 40 лет. Отец мой, заводской инженер из Омска, за всю жизнь ни разу не произнёс слово «тревожность». Максимум — «чё-то хреново», и это означало, что нужно выпить чаю и лечь спать. Проблемы решались молча, через стиснутые зубы и работу. А потом он в 58 лет слёг с инфарктом. Мне 41, и я не хочу повторить его путь. Поэтому, когда прошлой осенью накрыло по-настоящему — бессонница, раздражительность, ощущение, что жизнь буксует и нет смысла вставать утром — я сделал то, чего никогда бы не сделал раньше. Набрал в поиске « психолог онлайн ». Живу в Новосибирске. Работаю на оборонном предприятии, график жёсткий. К живому психологу идти — это отпрашиваться с работы (попробуй объясни начальнику цеха, зачем), ехать через весь город и сидеть в очереди. Для человека, который и так еле держится — непосильный квест. А тут — психологическая помощь онлайн , из дома, анонимно. Зв...